8 Dicas caseiras para aliviar as Cólicas Menstruais
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Aquela vontade de atacar a geladeira, alterações de humor, TPM, todo mês é a mesma história. E cólica, muita cólica. Uma pesquisa realizada pelo IBOPE (Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística), apurou que 76% das mulheres entrevistadas sofrem com a cólica menstrual. As cólicas menstruais são comuns. A maioria das mulheres nota as primeiras cólicas cerca de 6 meses a um ano depois da primeira menstruação. Inicialmente este incômodo aparece de forma irregular, porém com o tempo, elas podem ocorrer na maioria dos ciclos ou em todos eles, à medida que a ovulação ocorre com maior frequência. Porque ocorre a cólica menstrual A cólica menstrual é consequência de um processo natural que ocorre durante o período fértil, fase do mês em que a mulher está ovulando. O período de ovulação dura cerca de seis dias. Durante a ovulação ocorre a liberação de uma substância chamada prostaglandina. Esta substância promove a contração do útero de modo que o endométrio possa descamar e ser el