A osteoporose é uma condição que impacta a saúde óssea, tornando os ossos mais frágeis e suscetíveis a fraturas.  Relacionada ao envelhecimento, ela também pode ser desencadeada por fatores como deficiência de cálcio e vitamina D, menopausa, certos medicamentos, tabagismo e falta de atividade física.  Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 200 milhões de pessoas em todo o mundo sofrem com a osteoporose, sendo mais prevalente em mulheres.  No Brasil, estima-se que 10 milhões de indivíduos tenham a doença, causando mais de 120 mil fraturas anualmente. Diante desse panorama, é crucial estar atualizado sobre as inovações de 2023 no diagnóstico e tratamento da osteoporose, conforme divulgado pela Sociedade Brasileira de Reumatologia (SBR) e pelo Ministério da Saúde.  Essas novidades englobam critérios aprimorados para identificação de casos suspeitos, diretrizes atualizadas para orientar o tratamento e a inclusão de um novo medicamento no Sistema Único de Saúde (SUS). Critér

Cuidar da saúde cardiovascular não é apenas uma questão de garantir uma vida plena, mas também de assegurar a longevidade e o equilíbrio do organismo.  Em um mundo onde o ritmo acelerado e o estresse são companheiros diários, adotar hábitos saudáveis torna-se uma necessidade urgente.  Essas práticas não só fortalecem o sistema cardiovascular, mas desempenham um papel crucial na prevenção de doenças cardíacas, contribuindo para o bem-estar geral. O cenário das doenças cardiovasculares no Brasil No Brasil, as doenças cardiovasculares (DCV) lideram as estatísticas de mortalidade, respondendo por 30% de todas as mortes no país.  Em 2023, a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) estima que mais de 264 mil mortes tenham sido ocasionadas por DCV no Brasil. As principais DCV no Brasil incluem: 1. Infarto Agudo do Miocárdio (IAM): ocorre quando há obstrução total ou parcial de uma artéria coronária, resultando na morte do músculo cardíaco.     2. Insuficiência Cardíaca: acontece quando o co

A miocardite, uma inflamação do músculo cardíaco, é uma condição de grande relevância que pode afetar pessoas de todas as idades, incluindo crianças.  Mesmo sendo menos comum nesse grupo, essa patologia cardíaca demanda uma abordagem cuidadosa e atenta, dada a gravidade das possíveis complicações. Essa condição apresenta desafios específicos quando manifestada em crianças, uma vez que os sintomas podem se apresentar de maneira singular nesse público.  Tudo que os pais precisam saber sobre Miocardite em Crianças: Identificação, Tratamento e Prevenção A identificação precoce da miocardite em crianças é fundamental para o tratamento eficaz.  Assim, é importante estar ciente dos sinais característicos e buscar assistência médica ao notar qualquer sinal de alerta. Além disso, as opções de tratamento disponíveis serão abordadas, considerando as particularidades do tratamento em crianças.  Desde medidas mais leves, como repouso e medicamentos sintomáticos, até intervenções mais complexas, inc

O zumbido no ouvido, também conhecido como tinnitus, é uma experiência auditiva desafiadora que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.  Essa condição manifesta-se quando a pessoa passa a ouvir de forma constante um barulho ou som incômodo, assemelhando-se a sons como o zumbido de cigarra, apitos, chiados, som de cachoeira ou estalos. Desafios auditivos globais De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), estima-se que 20% da população mundial enfrenta algum grau de perda auditiva.  No Brasil, mais de 28 milhões de pessoas lidam com diferentes níveis desse desafio, o que destaca a importância de compreender e abordar o zumbido no ouvido como parte integrante das questões de saúde auditiva. Essa prevalência global reforça a necessidade de informar e oferecer soluções para aqueles que enfrentam o zumbido no ouvido.  Além de impactar a qualidade de vida, a perda auditiva pode estar associada a diversos fatores, desde exposição a ruídos intensos até condições médicas subjacentes.

Você já parou para pensar na complexa coreografia de substâncias químicas que desencadeia sensações de recompensa, alegria e bem-estar no nosso corpo?  Essa dança bioquímica é conduzida por quatro protagonistas notáveis, conhecidos como os "Hormônios da Felicidade" - serotonina, dopamina, endorfina e ocitocina.  Em nossa busca incessante pela felicidade, mergulhamos nas profundezas do mundo molecular que molda nossa experiência emocional. A ciência por trás da felicidade Dados científicos revelam um panorama fascinante sobre a influência desses hormônios na nossa qualidade de vida.  Pesquisas recentes indicam que 1 em cada 4 pessoas em todo o mundo lida com algum transtorno de humor, destacando a importância de compreendermos como esses hormônios desempenham um papel crucial na saúde mental global.  Além disso, estudos mostram uma correlação direta entre os níveis de atividade física e a produção desses hormônios, enfatizando a necessidade de incorporar práticas saudáveis em

Engajar-se regularmente em atividade física não é apenas um hábito saudável; é uma necessidade essencial para promover uma saúde abrangente, incluindo aspectos físicos, sociais e mentais.  Neste artigo, vamos explorar em detalhes os diversos benefícios que a prática constante de exercícios oferece, destacando como ela vai além da busca por uma boa forma externa. Promovendo a saúde física: Mais que estética, uma necessidade interna A atividade física regular é mais do que uma ferramenta para manter uma aparência física atraente. Ela representa um investimento valioso na saúde interna do corpo.  Ao fortalecer os sistemas cardiovascular e respiratório, a prática regular de exercícios contribui significativamente para a prevenção de doenças cardíacas e melhora a eficiência do sistema respiratório. Dados estatísticos recentes indicam que, em média, pessoas que se exercitam regularmente têm um risco significativamente menor de desenvolver doenças cardiovasculares em comparação com aquelas qu