Conheça o hábito que você deve manter que poderá evitar doenças graves.

Ter uma vida longínqua e com qualidade de vida é o desejo de todos nós, porém negligenciamos em alguns hábitos que deveriam estar em nossas rotinas. 

Os exames de rotinas são um deles. Tão negligenciados pela população, principalmente a mais jovem, os exames de rotina possuem papel fundamental no monitoramento da nossa saúde. 

Os exames de check up

É através do acompanhamento realizado pelo seu médico e de forma constante que algumas patologias poderão ser identificadas ainda nos estágios iniciais. 

Tratamentos mais simples e eficazes poderão ocorrer quando a doença é identificada no início. 

A periodicidade anual geralmente é a ideal para uma rotina de exames. Neste caso, se houver qualquer alteração nos resultados dos exames, possibilitará ao seu médico combater o problema ainda no início.

Para casos já diagnosticados como diabetes, hipertensão, alteração do colesterol e até mesmo a obesidade, esse período deverá  ser mais curto.

Veja também: Ganho de peso injustificado pode estar relacionado a problemas cardíacos.

Exames de rotina para jovens

Infelizmente não é esse o hábito da maioria da população, principalmente a mais jovem, onde muitos acreditam não haver a necessidade de um acompanhamento médico através de exames de rotinas.

Algumas doenças como hipertensão e colesterol alto, por exemplo, poderiam ter tratamento mais simples se o hábito de executar exames de rotinas fossem adotados.

Qual é a idade inicial para realizar exames de rotina?

Não há uma idade estipulada, entretanto é recomendado que exames de rotina sejam realizados após os 35 anos de idade.

Para casos onde houveram algum fator de risco ou antecedentes, é importante consultar anualmente a partir dos 25 anos.

Check up de rotina

O seu médico além da análise clínica, geralmente irá solicitar alguns exames, tanto de imagem como os laboratoriais e clínicos para compôr uma avaliação mais precisa. 

Geralmente poderão ser solicitados exames de:

  • Análise de Glicemia
  • Eletrocardiograma
  • Ecocardiografia
  • Hemograma
  • Urina e fezes

Além destes, outros exames, específicos para cada sexo, serão solicitados.

Veja também: 6 sinais que podem indicar arritmia cardíaca

Exames laboratoriais de rotina feminino

Para o sexo feminino, poderá ser solicitado:

  • Densitometria óssea
  • Laboratoriais hormonais  
  • Ultrassonografia das mamas
  • Ultrassonografia pélvica
  • Papanicolau
  • Mamografia 

Exames de rotina masculino

Para o sexo masculino:

  • Colonoscopia
  • Laboratoriais hormonais  
  • Exame de Próstata (importante na prevenção do Câncer de Próstata)
  • Autoexame Testicular

É importante mencionar que a quantidade de exames pode variar conforme a solicitação do seu médico. 

Nem todos os exames mencionados poderão ser solicitados, assim como alguns não mencionados também poderão ser requeridos. Tudo dependerá da avaliação do seu médico.

Infelizmente são comuns casos de negligência com a saúde, seja por comodismo ou receio.

Geralmente a procura por ajuda médica ocorrerá somente quando o paciente notar algum sintoma, além de casos onde o paciente só irá buscar ajuda médica após tentativas de se automedicar, o que poderá agravar ainda mais o problema.

Vale observar que muitas doenças diagnosticadas como graves não apresentam sintomas perceptíveis para o paciente, principalmente em seus estágios iniciais.

Portanto a prevenção é a melhor estratégia. Cuide da sua saúde. 

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