Laboratório São Marcos

Obesidade como Doença Crônica: Entendendo a Prevenção e Tratamento da Obesidade

A obesidade é uma doença crônica que se caracteriza pelo acúmulo excessivo de gordura corporal.

Pode causar enormes complicações para a saúde, como diabetes, hipertensão, gordura no fígado, problemas cardíacos e muito mais.

É importante adotar hábitos saudáveis para prevenir ou controlar o excesso de peso, pois ela tem cura. 


Obesidade como Doença Crônica: Entendendo a Prevenção e Tratamento da Obesidade





Postagens mais visitadas deste blog

Cardiomegalia (Coração Grande): Causas, Sintomas e tratamentos.

Imagem
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cardiomegalia é uma condição, que afeta cerca de 2% da população mundial.  A condição é mais comum em homens do que em mulheres, sendo mais prevalente em idosos. No Brasil, a cardiomegalia é uma das principais causas de morte por doenças cardiovasculares.  De acordo com o Ministério da Saúde, a condição é responsável por cerca de 15% das mortes por doenças do coração. O que é a cardiomegalia ou coração grande. Conhecida popularmente como coração grande, a cardiomegalia é uma condição onde o paciente apresenta um coração maior que o normal. O que acontece quando o coração está grande? Coração inchado é perigoso. Devido ao tamanho aumentado, o coração grande e fraco fica comprometido, apresentando deficiência no bombeamento de sangue para o corpo.  Um coração crescido e inchado é perigoso . As consequências disso podem ser graves e de difícil tratamento. O importante é procurar ajuda médica o mais breve possível pois  coração grande
Read more »

Alimentos que inflamam e provocam dores nas articulações

Imagem
Atualmente já está comprovado que os nossos hábitos alimentares estão intimamente ligados ao desempenho da nossa saúde.  São nossas escolhas alimentares que terão grande parcela sobre desempenho na nossa saúde, impactando na nossa qualidade de vida. Dados estatísticos sobre os alimentos que inflamam e provocam dores nas articulações A relação entre alimentos e inflamação das articulações é um tema controverso e ainda em estudo. Existem algumas evidências afirmativas de que certos alimentos podem desencadear ou piorar a inflamação em pessoas com artrite e outras doenças autoimunes. Infelizmente, não há estatísticas específicas sobre a prevalência de alimentos que inflamam e provocam dores nas articulações no Brasil ou no mundo. Entretanto, existem alguns dados gerais sobre a artrite, uma doença que pode ser agravada por esses alimentos: A artrite é uma das principais causas de incapacidade em todo o mundo. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), a artrite afeta cerca de 350
Read more »

Os 4 hormônios da felicidade: quais são e como são produzidos

Imagem
Você já parou para pensar na complexa coreografia de substâncias químicas que desencadeia sensações de recompensa, alegria e bem-estar no nosso corpo?  Essa dança bioquímica é conduzida por quatro protagonistas notáveis, conhecidos como os "Hormônios da Felicidade" - serotonina, dopamina, endorfina e ocitocina.  Em nossa busca incessante pela felicidade, mergulhamos nas profundezas do mundo molecular que molda nossa experiência emocional. A ciência por trás da felicidade Dados científicos revelam um panorama fascinante sobre a influência desses hormônios na nossa qualidade de vida.  Pesquisas recentes indicam que 1 em cada 4 pessoas em todo o mundo lida com algum transtorno de humor, destacando a importância de compreendermos como esses hormônios desempenham um papel crucial na saúde mental global.  Além disso, estudos mostram uma correlação direta entre os níveis de atividade física e a produção desses hormônios, enfatizando a necessidade de incorporar práticas saudáveis em
Read more »

Infecção Vaginal por fungos: O que toda mulher deveria saber.

Imagem
Não são raros os casos de infecção vaginal, pelo contrário, aproximadamente uma em cada cinco mulheres já tiveram alguma infecção vaginal por fungo em algum momento da vida. A infecção vaginal por fungos é uma condição comum que afeta até 3 em cada 4 mulheres em algum momento de suas vidas.  É causada por um crescimento excessivo do fungo Candida, que é naturalmente presente na vagina.  Infecção Vaginal por Fungos: Causas, Sintomas e Tratamentos Quando o equilíbrio natural da vagina é perturbado, pode levar a um crescimento excessivo de Candida e resultar em uma infecção.  O que muitos pacientes não sabem é que uma vagina saudável possui diversas bactérias e um número pequeno de células fúngicas.  Neste ambiente a bactéria mais presente é a Lactobacillus acidophilus , responsável por impedir o crescimento de fungos e bactérias nocivos à vagina, mantendo a flora vaginal equilibrada. O que causa a infecção vaginal Quando o órgão genital feminino é infectado por algum tipo de microrganism
Read more »

Aprenda medir sua frequência cardíaca sem aparelhos

Imagem
Saber monitorar como está o ritmo do coração, é fundamental para todos nós e principalmente para aqueles que praticam esportes de forma regular ou que estão iniciando alguma atividade física. Como verificar a minha frequência cardíaca. Existem 2 métodos para você apurar a sua frequência cardíaca: a forma manual e através de um aparelho monitor cardíaco (relógios e pulseiras inteligentes, monitores específicos, smartphones, etc). Neste conteúdo vamos ensinar a forma manual, através de um método muito simples, você poderá obter de forma confiável qual é a sua frequência cardíaca. Como faço para calcular a minha frequência cardíaca. Primeiro devemos apurar qual é a frequência cardíaca ideal.   O cálculo através do modo manual é bem simples, sendo realizado conforme a fórmula a seguir: FCM = 220 - I onde: FCM = Frequência Cardíaca Máxima I = Sua idade Exemplo prático para calcular a Frequência Cardíaca Máxima. Para uma pessoa com idade igual a 51 anos. FCM = 220 - 51 FCM = 169 bpm Logo, co
Read more »